Agenda de la Ciudad

Cursos, conferencias y talleres

28/05/2019  martes

 16:00
ACTO DÍA INTERNACIONAL DE ACCIÓN PARA LA SALUD DE LAS MUJERES Charla: Introducción al Mindfulness
Lugar: Grupo de Mujeres de Castelldefels

De forma periódica el Espacio Montserrat Roig programa talleres de mindfulness, por este motivo queremos acercar esta técnica a las mujeres de la ciudad.

En esta charla la tallerista nos explicará como el ejercicio mental de conciencia plena tiene que ver con estar atento, lúcido y adoptar una disposición libre de crítica con el objetivo de estar más al corriente de tus pensamientos para evitar sentirte abrumado por ellos, y así poder gestionarlos mejor. En definitiva, nos dirá en que consiste y cuáles son los beneficios para la salud de las mujeres.

Entrada libre, no requiere inscripción.

Mapa de ubicación

Actos por días

Activides Continuadas

Exposiciones

 10:00-14:00  ...Diciembre 1, 15 Enero 5, 19 Febrero 2, 16 Marzo 1...
 Noviembre ...18, 19, 20, 21, 22, 23, 24...

Ferias, Jornadas y Muestras.

 10:00-21:00  Diciembre 5, 6, 7, 8
 Noviembre 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25

Otras

 09:00-13:00  ...Noviembre 20, 27 Diciembre 4, 11, 18
 09:30-17:00  ...Noviembre 18, 19, 20, 21, 25, 26, 27...
 09:30-10:30   17:30-18:30  ...Noviembre 18, 21, 25, 28 Diciembre 2, 5, 9...
 17:30-17:45  ...Noviembre 18, 19, 20, 21, 22, 25, 26...

Cursos, conferencias y talleres

 09:30-12:00  ...Noviembre 22
 10:00-12:00  ...Noviembre 26 Diciembre 10
 16:30-18:30  ...Noviembre 22, 29
 17:00-19:00  ...Noviembre 19 Diciembre 3, 17
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