Agenda de la Ciudad

Cursos, conferencias y talleres

 16:00-18:00
Taller de mindfulness o conciencia plena
Lugar: Centro Cívico Els Canyars

La práctica de Mindfulness se basa en la meditación y otros ejercicios de conciencia corporal con el objetivo de entrenar nuestra mente y ser más conscientes de nuestras sensaciones, emociones y pensamientos.

En este taller aprendemos a gestionar las emociones mediante prácticas diversas, haciendo una pausa regenerativa que lleve a nuestra mente a vivir el momento con plenitud, reduciendo así nuestra carga de estrés.

 

INSCRIPCIONEShttps://www.castelldefels.org/Igualtat , al teléfono 667 871 709 o a través del correo-e igualtat@castelldefels.org

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Exposiciones

 10:00-14:00  ...Noviembre 17 Diciembre 1, 15 Enero 5, 19 Febrero 2, 16...
 Noviembre ...14, 15, 16, 17, 18, 19, 20...

Ferias, Jornadas y Muestras.

 10:00-21:00  Diciembre 5, 6, 7, 8
 Noviembre 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25

Otras

 09:00-13:00  ...Noviembre 20, 27 Diciembre 4, 11, 18
 09:30-17:00  ...Noviembre 14, 18, 19, 20, 21, 25, 26...
 09:30-10:30   17:30-18:30  ...Noviembre 14, 18, 21, 25, 28 Diciembre 2, 5...
 17:30-17:45  ...Noviembre 14, 15, 18, 19, 20, 21, 22...

Cursos, conferencias y talleres

 09:30-12:00  ...Noviembre 15, 22
 10:00-12:00  ...Noviembre 26 Diciembre 10
 10:00-14:00  Noviembre ...16
 16:30-18:30  ...Noviembre 15, 22, 29
 17:00-19:00  ...Noviembre 19 Diciembre 3, 17
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