Agenda de la Ciutat

Cursos, conferencies i tallers

28/05/2019  dimarts

 16:00
ACTE DIA INTERNACIONAL D'ACCIÓ PER LA SALUT DE LES DONES Xerrada: Introducció al Mindfulness
Lloc: Grup de Dones de Castelldefels

De forma periòdica l'Espai Montserrat Roig programa tallers de mindfulness, per això volem apropar aquesta tècnica a les dones de la ciutat.

En aquesta xerrada la tallerista ens explicarà com l'exercici mental de consciència plena té a veure amb estar atent, lúcid i adoptar una disposició lliure de crítica amb l'objectiu d'estar més al corrent dels teus pensaments per a evitar sentir-te aclaparat per ells, i així poder  gestionar-los millor.   En definitiva, ens dirà en què consisteix i quin són  els beneficis per a la salut de les dones.

Entrada lliure, no cal inscripció.

Mapa d'ubicació

Actes per dies

Activitats Continuades

Exposicions

 10:00-14:00  ...Març 1, 15 Abril 5, 19 Maig 3, 17 Juny 7...

Fires, Jornades i Mostres.

 Març 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8...
 Març 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8...

Altres

 09:30-17:00  ...Febrer 24, 25, 26 Març 2, 3, 4, 5...
 15:15-17:05  ...Febrer 21, 24, 25, 26, 27, 28 Març 2...
 17:30-17:45  ...Febrer 21, 24, 25, 26, 27, 28
 17:30-17:45  Març 2, 3, 4, 5, 6, 9, 10...

Cursos, conferencies i tallers

 09:30-11:00  ...Març 13 Abril 17 Maig 8
 10:00-12:00  ...Febrer 25 Març 10, 24 Abril 7, 21 Maig 5, 19...
 10:30-12:30  Febrer ...21, 28 Març 6, 13
 16:00-20:00  Febrer ...21, 24, 26
 16:30-18:30  Febrer ...21, 28 Març 6, 13, 20
 17:00-19:00  ...Març 3, 17, 31 Abril 14, 28 Maig 12, 26...
 18:00-20:00  Febrer ...27 Març 5, 12, 19, 26
↑ pujar
©
Ajuntament de Castelldefels
Plaça de l'Església, 1 - 08860 Castelldefels
Telèfon: 93 665 11 50