Cursos, conferencies i tallers
29/05/2019 dimecres• 17:00-18:00
ACTE DIA INTERNACIONAL D'ACCIÓ PER LA SALUT DE LES DONES Tertúlia de dones: Tècniques per a superar els símptomes de l'ansietat Lloc: Centre Cívic Els Canyars Tertúlia a càrrec d'Ana Sánchez, psicòloga del SIAD de Castelldefels. L'ansietat és una emoció que pot aparèixer en determinades experiències de la vida, una reacció natural d'alarma davant de la percepció d'un perill potencial o d'una pèrdua de control sobre l'entorn. Però moltes vegades no gestionem correctament l'ansietat, la qual cosa fa que una determinada situació empitjori. En aquesta tertúlia tractarem l'ansietat i algunes tècniques per no tenir-la por.
Informació i inscripcions: telèfon 667 871 709 o per correu-e igualtat@castelldefels.org |
![]() |