Programació d'activitats de sensibilització, formació i visualització de l'àrea de Polítiques d'Igualtat de l'Ajuntament de Castelldefels.

Inscripcions tallers

 

Setembre

Taller: Per fi... jo!

A càrrec d'Ana Salas. Taller de moviment expressiu, de connexió amb les emocions pròpies per mitjà del moviment del cos.

Dia: 29 de setembre

Hora: de 10 a 12

 

Octubre

Taller: Comunicació digital amb el mòbil

A càrrec de Vilma Bianchi. Traiem el màxim suc possible als nostres telèfons intel·ligents.

Dies: 5 i 19 d'octubre

Hora: de 16 a 18 h

 

Novembre

Taller: Autodefensa per a dones

A càrrec de Karin Konkle. La importància del posicionament i  la comunicació com a eines en l'autodefensa.

Dia: 23 de novembre

Hora: de 15 a 18 h

 

Desembre

Taller: Risoteràpia

A càrrec de Francisca Plaza. Aprenem amb el riure a alliberar estrès i tenir una actitud més positiva davant les situacions de la vida.

Dia: 13 de desembre

Hora: de 16 a 18 h

 

TERTÚLIES: Dones: trenquem mites i creences

A càrrec d'Ana Sánchez, psicòloga del SIAD de Castelldefels. És un espai per a debatre temes des del punt de vista psicològic.

27 de setembre: La necessitat d'ajudar l'entorn, la tens?

25 d'octubre: De què o de qui depèn la teva relaxació? Aprèn a relaxar-te.

29 de novembre: Dependència emocional: L'addicció a l'amor.

27 de desembre: La tríada maleïda: la ràbia, la por i la pena.

Hora: de 17 a 18 h

 

Taller d'escriptura per a dones: Aprendre a escriure llegint

A càrrec de Silvana Vogt. Analitzem contes amb diferents tècniques literàries.

14, 21 i 28 de novembre

5, 12 i 19 de desembre

Hora: de 18 a 20 h

Lloc: Biblioteca RFJ

 

Totes les activitats tenen places limitades i cal inscripció prèvia a partir de l'1 de setembre a www.castelldefels.org/igualtat (excepte el taller d'escriptura que les inscripcions són del 16 al 31 d'octubre, ambós inclosos).

 

Excepte el taller d'escriptura, totes les activitats es faran a l'Espai Montserrat Roig.

 

Més informació a:

ESPAI MONTSERRAT ROIG

C. Església, 117

667 871 709

igualtat@castelldefels.org

https://www.facebook.com/EspaiMontserratRoig/